母乳ママのためのきれいになる食生活

ジョンストン 麻依です。

かわいくて仕方がない赤ちゃんに、どんどん母乳を飲んでもらって、スクスク育ってもらいたいですよね♪

でも、鏡に映った自分を見て、ショック!
「え~っ!赤ちゃん産んだのに、ぜんぜん痩せてない!!」

と思ったのを覚えています。

ですが、
1人目は苦労してなかなかダイエットに成功しないままだった私も、2人目、3人目を産んですんなり元の体系に戻す事に成功したんです。そして、私のダイエット法を試された方は、2000人以上にもなりました。

そして喜びの声も、たくさんいただきました。ご感想を送っていた頂いた皆さま、どうもありがとうございます。

産後お腹ダイエット実践者様からのお言葉

お菓子の食べすぎをストップするいいきっかけになり、お腹まわり(ヘソのラインで測ってます)はなんと 2週間で8センチ減です。ウェストも5センチ減りました。(K.Iさん)

子供の世話に毎日追われ、自分の事は後回しにしていた私の体はボロボロでした。 でも、これからは、「ダイエット」というだけでなく、家族の為にも自分の為にも、「 健康に!前向きに!」成長していけると思います。(もっちさん)

大変だったという印象がまったくありません。(ようももさん)

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すっきりされましたよね!

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3周りくらい小さくなってます(驚)!

 

皆さん、本当によかったですよね!

何よりも、皆さん、ダイエットしなきゃ、というプレッシャーから逃れられ、健康でいて、尚且つ綺麗になっていく食事法を見つけることができました。

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